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É uma Vida para Dois

Livros para folhear, filmes para ver, sabores para provar, destinos para descobrir. Gostamos de experimentar tudo o que há de novo aqui e acolá! Queremos a vida bem passada e bem servida, se faz favor!

Muffin de Nutella no microondas...sem farinha e sem leite!

Já vos aconteceu precisarem desesperadamente um doce e não terem nada em casa que possa aliviar a vossa gula?

Ou então até têm, mas está fora de questão passarem mais do que 5 minutos a confeccionarem um doce

 

Pois bem, tenho a solução ideal para um "tira-gula" praticamente instantâneo e delicioso, e que ainda tem em conta aqueles que são intolerantes à lactose ou ao glutén. Trata-se de um mini-bolo sem farinha e sem leite, para ser confeccionado no microondas dentro de uma caneca!

 

Peguem então na vossa caneca mais gira e preparem os seguintes ingredientes:

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Misturem muito bem os 3 ingredientes até obterem um creme, levem ao microondas durante 2 minutos e voilá!

Aguardem 15 minutos para que arrefeça (a espera é sem dúvida a parte mais difícil da receita para este bolo) e o muffin está pronto a ser devorado!

 

Não é um bolo que possa aguardar horas sem ser comido, pois fica duro e sem graça. Também não é um bolo para receber visitas, pela mesma razão. É mesmo um muffin egoísta, criado somente para aliviar a vossa gula repentina!

  

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Para aqueles que gostaram da nossa faca do bolo tanto quanto nós gostamos, foi comprada na Tiger Portugal, a loja mais fixe do país :)

 

Bom Apetite,

Mrs.

 

 

Receita: http://kirbiecravings.com/2015/03/3-ingredient-flourless-nutella-mug-cake.html

Todas as fotos são da autoria do Uma Vida para Dois

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