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É uma Vida para Dois

Livros para folhear, filmes para ver, sabores para provar, destinos para descobrir. Gostamos de experimentar tudo o que há de novo aqui e acolá! Queremos a vida bem passada e bem servida, se faz favor!

Muffins de Aveia e Maçã

 Muffins, muffins, muffins...são aqueles bolos que nos tentam logo, mal olhamos para uma montra de um café/pastelaria. Mas infelizmente são alimentos-veneno cheios de gorduras processadas, farinhas refinadas e açúcar branco, todos eles inimigos não só da nossa forma física como da nossa saúde. 

 

Por isso, por que não fazer em casa uma versão saudável dos muffins de compra, sem farinha, sem açucar branco e sem corantes nem conservantes?

Fica então aqui uma receita saudável de Muffins de Aveia e Maçã que são óptimos para um pequeno-almoço ou para um lanche delicioso, a dois, em família ou entre amigos:

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muffins aveia e maçã.jpgmuffins de maçã e aveia.jpg

 

Gostaram?

Aqui em casa duraram pouco tempo!

 

Mr.

 

Receita: 

http://www.sensualappealblog.com/apple-oatmeal-mini-muffins/

 

Todas as fotos são da autoria do Uma Vida para Dois

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