Papa de Aveia com Maçã (na Yammi)
A Yammi foi assim a melhor invenção de todos os tempos a seguir à invenção das lentes de contacto, à descoberta do fogo e à invenção roda.
Para os homens que estão dependentes das mulheres para comer algo para além de um ovo estrelado, a Yamii veio salvar a vida conjugal. Para as mulheres que não têm jeito nem paciência para cozinhar e são dependentes dos maridos, grupo no qual eu estou incluída, a Yamii veio facilitar a vida e levar à emancipação no mundo da culinária. Não me aventuro em quase nada, e se estou muito tempo na cozinha começo a ficar impaciente e irritada. Além disso, tudo o que ele cozinha, cozinha sempre melhor do que eu.
As minhas especialidades passam mais por refeições rápidas, essencialmente de pequeno-almoço e lanches, geralmente mais rápidas de executar. Uma das minhas (poucas) funções na cozinha é fazer as papas de aveia, que tal como já dissemos em receitas anteriores, constituem muitas vezes o nosso pequeno-almoço e são sempre a nossa refeição pré-treino no ginásio.
Dantes, era necessário fazê-las ao lume...20 minutos sempre a mexer a mistura! Quando comprámos a Yammi, foi uma maravilha porque a máquina multifunções permite cozinhar mais do que uma coisa ao mesmo tempo, permitindo ir à nossa vida e voltar para desligar a máquina apenas quando ela nos chamar com o seu aviso sonoro!
Não havia nenhuma receita de papa de aveia no livro nem encontrámos nenhuma na Internet, por isso inventei uma que corre sempre bem para o nosso gosto: 3 colheres de aveia para 1 colher de sopa de mel e 2,5 dl de leite. Depois é só adicionar fruta ou outros ingredientes conforme o gosto.
A receita que se segue, está de acordo com essas medidas só que leva maça: fica muito saborosa e com um pouco de canela parece que estamos a comer arroz doce!
Não tapar a Yammi com o copo!
No final, é só colocar em frascos para levar para o trabalho!
E por aí, também têm a Yamii?
Aceitam-se sugestões de receitas rápidas, fáceis e saudáveis!
Bom apetite!
Mrs.
Outras receitas com Aveia:
- Panquecas de Aveia e Banana
- Papa de Aveia para Preguiçososc (Aveia Overnight)
- Papa de Aveia com Muesli e Passas
- Papa de Aveia com Leite e Papa de Aveia com Banana
Todas as fotos são da autoria do Uma Vida para Dois